許雅惠的生活時報

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現代人晚婚或遲遲不生，造成生育率逐年下降，從台灣去年的新生兒出生率僅1.07%，成了全球最低的出生率，便可推知端倪。現代女性常因工作繁忙或緣分晚到，熬成「大齡女子」才結婚，婚後為求一子真是吃足苦頭，好不容易受孕成功，護胎、養胎過程更是戰戰兢兢。

中醫認為女性過了35歲，身體機能會開始走下坡，受孕機率因而大打折扣。中醫師鄭愛蓮說明，卵巢功能衰退、卵子質量也會隨之下降，即便受孕成功，發生流產、早產的機率也比較高。她曾收治一名因月經異常而求診的35歲患者，調理恢復正常後不久便步入禮堂，等到想生孩子時已年屆40，經過中西醫合併治療一年多，終於誕下一女，45歲時再經中藥調理自然懷孕，但礙於母體環境大不如前，工作忙碌未能臥床休養，最終胎兒仍保不住。

大齡女子治療不孕的過程，若透過中西醫雙管齊下，能營造更健全的母體環境，鄭愛蓮表示，西醫進行人工生殖時，使用促排卵針或促排卵藥物期間，輔以中醫的調理有助於提升卵子數量和品質，幫助受精卵較易著床；倘若受孕失敗，也能延緩卵巢早衰，讓母體適當休養生息再出發。

中醫治療不孕主要採科學中藥或水煎藥方，依照女性月經周期給藥，分為月經期、經期後、近排卵期。月經期主活血去瘀、補腎氣，讓月經順暢；經期後須滋腎陰，幫助子宮內多功能 膜增厚，培養良好的受孕環境；近排卵期時則添加排卵藥物，再給予補腎陰的安胎藥物，協助受孕穩定，並視個人體質調理，例如脾胃不佳、肝腎不足時，會一併調理五臟機能正常運轉，治療前後至少需調理3個月。

男性的精子數量和活動力也是受孕的關鍵，鄭愛蓮建議，治療不孕症時，另一伴也應同步調理，或者夫妻亦可先做健檢，若男性的精子數量和活動力皆正常，男性在女性排卵期時，可多補充優質蛋白質如牡蠣、蝦、牛羊肉等，掌握排卵時機配合行房，也能提高受孕率。

排卵日計算可透過排卵試紙、基礎體溫或分泌物狀態同時觀察判斷，試紙顏色愈深、基礎體溫升高和出現白色透明黏稠分泌物，可更精準掌握排卵日期。若當天精蟲品質佳，精子就會跑得較快，較易受孕；或者在排卵期前3至4天內，每隔一日行房一次，也有助精子達陣。

鄭愛蓮提醒，女性若是會痛經、手腳冰冷、月經顏色暗沉等，生冷飲應嚴控。35歲起便可用中醫調理幫助氣血平衡，若發現經期突然一直提前或延後、經量變少等，應及時就醫診察，適時調理可防卵巢早衰，不讓更年期提早來報到。

下面附上一則新聞讓大家了解時事

小旋風林志穎與嬌妻陳若儀育有三個兒子，其中還有一對雙胞胎，加上事業、愛情兩得意，一直被喻為人生勝利組。近日，林志穎的大哥林志杰卻被直擊在四平街擺攤賣腸粉。

據《蘋果日報》報導，林志杰的腸粉攤依口味價格不同，從50元到80元不等。身為大明星哥哥的他，與客人的互動相當熱絡，雖然行事非常低調，但開店才短短兩個月，網路上卻不難搜尋正面評價。林志杰受訪時態度靦腆，表示，「因為之前在廣東工作，加上愛吃腸粉......所以把它引進台灣。」但隨後聽到記者詢問是否為林志穎大哥，表情立刻變僵，不想繼續被訪問。隔壁攤販阿姨一旁聽到，笑說，「他那麼胖，怎麼可能是林志穎哥哥。」

▲林志穎大哥賣腸粉。（圖／翻攝自臉書 , 2017.10.24）

林志穎受訪坦承腸粉攤老闆確實是親哥哥，並表示自己出道早，1996年成立吉米工作室，幾乎都是大哥在操作，而且個人品牌JR也長時間在兩岸販售如眼鏡、包包和帽子，老闆正是大哥。

林志穎表示剛與大哥通完電話，「大哥有些生氣，說林志穎的哥哥不能賣腸粉嗎？」他沒有投資大哥的腸粉店，「因為JR設廠的關係，大哥久待廣東，對港式食品非常有興趣，大哥愛吃，廚藝好，因此決定開店。為什麼賣腸粉就是過不好？其實那整棟4層都是爸爸留給孩子的，大哥也是房東之一，我不可能讓家人過不好啦。」

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